男人吃了这6种食物更强壮

　　腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是南昌#!好的癫痫病医院将这些经络里的垃圾清除，从而起到强身健体的作用。>>>

　　专家称只要坚持每天拉筋能延寿十到二十年寿命，男人也可以拉筋有助于身体健康。

　　“拉三经”，即拉开腿部的肝经、脾经、肾经。此三经通透，其他经络互济互补，自然贯通。