小学六年级作文600字：20090116周记 我甘愿“落后”

主料:

胡萝卜（一个）、冰糖（一把）

做法步骤：

1、胡萝卜切一厘米薄片 一把冰糖备用。

2、胡萝卜冰糖一起入电饭煲搅拌下。

3、Look ~融化了耶！。

4、十分钟左右全融化了，出了好多糖汁(⊙o⊙)哦。

5、期间就经常搅拌，煮至一段时间糖汁变浓。

6、介样就差不多了，电饭煲很快就跳到保温了！。

7、把电饭煲拿到阴凉通风的地方，很快糖霜就会出现咯！喜欢吃小甜品的甜甜们，馋到了吗？。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与菠菜、卷心菜、黄豆搭癫痫病的偏方治疗配；与白萝卜、西红柿、柠檬相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与香蕉、白果、银杏搭配；