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发布时间:2022-04-29 23:39:00
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红豆薏米莲子红豆利尿去水肿,薏米祛湿,莲子清心火。
红豆 100g 薏米 100g 莲子 20粒(根据自己喜好放) 水 至少1000ml
红豆泡8小时左右
薏米泡3小时左右
红豆,薏米,莲子,水放电高压锅。大概20分钟就可以
水量大致是主料的3-4倍,红豆比较难煮,所以要先泡。