萝卜排骨的做法，清汤排骨怎么做，炖排骨的做法-我爱菜谱网

　　槟榔粥的做法简单是的常见菜，不一定要看槟榔糯米粥视频才能学会，但怎么做槟榔糯米粥最好吃，跟着的做法图解来做这道槟榔糯米粥吧。

　　菜系及功效： 便秘食谱 治癫痫哪些医院好p>

　　口味：原本味工艺：煮

　　主料：糯米100克

　　辅料：槟榔15克,郁李仁20克,火麻仁15克

　　 1. 先用水研火麻仁，滤取汁液，加入糯米煮粥至将熟。

　　2. 将槟榔捣碎，用热水烫郁李仁，去皮，研磨成膏，与槟榔研匀，加入米粥煮片刻即可。

　　小帖士-健康提癫痫可以治愈示：

　　 1. 理气，润肠，通便。

　　 2. 适用于胸隔满闷、大便秘结。

　　 3. 槟榔破气下行，消食通滞；郁李仁、火麻仁富含油脂，润肠通便。

　　 4. 本品具有温和而持久的通便效果。

　　 5. 脾虚便溏、无便秘者不可服用。