章鱼烧的家常做法

在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做紫菜丝瓜瘦身汤

1.瘦肉切成薄片

2.将切成薄片的瘦肉，用鸡蛋清和淀粉抓匀后腌制十分钟

3.将丝瓜洗净后刮皮、切块，大蒜切片，将丝瓜放入淡盐水浸泡

4.锅内重新放油，将大蒜爆香，然后将丝瓜翻炒至变色

5.锅内放高汤或者水，大火烧开后，放入紫菜，继续熬煮一分钟

6.瘦肉放入汤用，加入少许盐，继续熬煮一分钟，加入香油即可出锅

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的紫菜丝瓜瘦身汤，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。