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如何制作花胶响锣海底椰美容汤(两人份)[图解]-美厨邦

   花胶响锣海底椰美容汤(两人份)

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  花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。从中医角度,花胶极有滋癫痫女患者每个月月经期会发作该怎么办补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

  主料:

  花胶一只 响锣片一至两片 排骨半斤

  辅料:癜痫病几年不复发是好了吗g>

  海底椰少许 沙参少许 玉竹少许

  花胶响锣海底椰美容汤(两人份)的做法步骤:

  1. 将花胶和响锣片泡水泡软洗净,然后把螺片切条状。

  2. 将准备好的海底椰、沙参、玉竹泡水洗净备用。

  3. 将排骨飞水,去除油脂杂质撇癫病的急救用药去浮末。。

  4. 所有食材放入压力锅(砂锅更好)里,加入足量的凉水。

  5. 小火砂锅煲2小时(压力锅半小时),碗底撒上香葱,汤煲好后倒入,调入适量盐即可。

  小贴士:

  1.排骨也可用鸡或乌鸡代替。2.喜欢汤偏甜口味滴朋友还可以加两颗蜜枣,我是忘癫痫病河南最好医院记放了,呵呵!3.辅料还可以加入少量银耳,胶质更加丰富哦!

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