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发布时间：2022-04-29 23:53:15
当我们面对挫折的时候，当我们坚持了很久的事情终于要放弃的时候，我们潜在的根本感受是什么？是伤心、无奈、绝望，还是无助？为什么会有孤立无援的感受？为什么有时候觉得全世界都与自己无关，苍茫的天地之间，只剩下孤零零的自己一个人？为什么会感到孤单寂寞？
当我们面对着大大小小被遗弃、被剥夺以及空虚的感觉，就是在面对着寂寞，面对着宇宙间感觉非常孤独的内在空间，没有人保护，没有人爱，没有人关心，这是一个我们一点都不想进入的黑洞。
当我正处在被遗弃的痛苦中时，我都感受不到单独的喜悦与自由，至少一开始时是没有的。我处于恐惧和痛苦中，并借由反依赖巧妙地躲掉了这份痛苦。因为放手去爱会招致失落的痛苦，所以我封闭自己，不去体验那样的苦痛，这样比较安全。
但如此一来就必须过着没有爱的生活，痛苦仍会以某种方式在伤害着我们。然而，如果穿越痛苦，痛苦就解除了；相反地，如果逃避它，它会一辈子在生活中徘徊不去。所以，没有任何方式可以逃避得了爱的痛苦。
从根本上来说，我们内心都有一个深深的渴望：想被填补，想成为完整的。被遗弃及被剥夺的痛苦，不过是打开了我们常投射在爱人身上的深度渴望，没有一位爱人能够涵盖或满足这些渴望。
这些渴望是生命本质中最深层的部分，因为我们都渴望回到源头，而源头正处于精神追求的核心，只是，我们却错把追求放在别人身上。
被遗弃的感觉触动了这个渴望，我们常觉得这样的渴望是令人害怕的寂寞，但其实这样的寂寞只是我们从开始感受寂寞，到最终享受单独的转变期，从中我们还能重新找回生命中的内在幸福和信任。但我们首先感受到的，不是广博的爱，也不是生命的奥秘地带和生命的目的，而是强烈沉重且黑暗的浪潮。
如果童年时不曾有过被遗弃的经历，兰州癫痫医那家治疗好上述的情形也就不会发生。但因为我们都曾经遭遇过类似经历，所以得穿越这个转变时期。
其实，我们大多数人的寂寞感，都是源于我们对生活失去了理想与热情，也少了点浪漫与乐趣。人生短短几十载，转瞬即逝。但如果对于永远孤单寂寞内心荒芜的人来说，那将是如黑暗长夜般的孤冷难熬。所以，我们要学会做一个有趣的人了，发现生活的美，面对痛苦与困难，不再逃避，迎难而上，努力活出一个人的精彩。
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