【中医治疗风湿病 】风湿病怎么治疗,如何治疗 ,治疗措施

主料:

高筋面粉（300克）、水（130克）、砂糖（40克）、鸡蛋（1个）、红豆粒（适量）

辅料:

奶粉（15克）、盐（3克）、黄油（25克）、酵母（4克）

做法步骤：

1、把材料放入面包机里。

2、用面包机和面功能, 时间调到20分钟然后按启动。

3、把和好的面团平均分成3份。

4、用擀面棒把面团擀成长方形, 再放上红豆粒在面团表面, 然后卷起来。

5、卷好的面团放入方包模中。

6、放在烤箱里发酵, 时间大约1小时。

7、把发酵好方包盖上盖子。

8、把方包再放入烤箱, 调到上下管加热, 上管温度170度, 下管温度190度, 时间大约45分钟。

9、方包烤好了。

10、成品。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、益肾、除热等功效；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

砂糖的热量(卡路里)387千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与西红柿、小米面、海虾搭配；与消炎片、红薯、豆浆相克，同食可能会引起不适；