世界上最爱撒谎的那个人

无论是有女朋友还是没有朋友的，相信这一篇文章都是你必看的，爱情像要持久就需要保鲜，那么要如何保鲜？

    一、爱情为何要保鲜？

世间万物都在不断的运动不断的变化中。上过学的人都知道，运动是绝对的，在运动中变化，在变化中运动。人，当然也不例外，关系，更是如此！

爱情区别友情的一个重要指标就是激情，拥有激情的关系是关系继续维持下去的动力，是我们的心灵及关系受到滋养的源泉。

但是，激情在爱情中能维持多久呢？

按医学研究的结论，初坠入爱河的人，间脑底部开始分泌出一种化合物———苯乙胺，分泌的苯乙胺愈多，发生的效力也就愈激烈，产生的爱意当然也愈浓了，最后就成为苯乙胺的俘虏———堕入情网。而在这同时，肾上腺激素也会大量分泌，人也随之瞳孔扩大，心跳加速，汗腺分泌增多等等。

一般而言，这两种激素维持的时间也就是半年到两年。时间一长，产生“抗体”而失效。所以，要维持长久的激情，我们需要更多的创造力。

    二、爱是什么？

我认为，成熟、健康的爱情不只是你的感觉，更是你和对方的一种关系，是一种氛围，能滋养、成长彼此的一种关系，一种状态。

当我们能站在“关系”而非“个人”的角度理解两性问题和处理两性问题时，当我们能多想想“我们”的需求而非“我”的需求的时候，你们之间会产生一种无形的联结感，关系自然会更和谐，更顺畅。

    三、如何为爱情保鲜？

(一) 保鲜理念

1. 爱一个人要投其所好，而非给己所要

1) 自己及对方的情感需求及接收方式，也就是了解自己及对方的爱语

有很多求助心理咨询的朋友，包括生活圈子里的一些朋友总是常常对我抱怨，为何我付出了那么多，他却说感觉不到爱。有时候，对方为我们付出很多的时候，我们同样也感觉不到爱，甚至会觉得厌烦。这是怎么回事？

原因就是我们每个人对爱的理解和长沙去哪里治疗癫痫感受是不一样。我们忽略了一个基本的事实，人们说着不同的爱的语言。有些人，当爱人称赞他的时候会让他感觉到爱，而有的人，当爱人为他打扫房间，洗衣做饭的时候会让他感觉到被爱，而有的人，可能爱人一个小小的拥抱就能让他感觉到被爱。我们每个人都拥有自己独特的爱语。就犹如我们每个人都有自己的母语。我们每个人的爱语也就是自己的母语，当你不懂得对方母语的时候，你们根本就无法沟通，更别提表示爱，感受爱了。

如果我们要有效的沟通爱，光诚恳是不够的，我们必须了解爱人的主要爱语，然后，再投其所好。