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发布时间：2022-04-30 00:11:38
●猪肝 遇到微量金属离子易被化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与同时食用，猪肝中的铜可使失去原有的生物功能。同样，羊肝、牛肝也不能同食。
●牛奶 具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的，同时服用则维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。
砒霜，服用后可能因此中毒。因此，在吃水产品时，不要服用大量的维生素C。特别提醒
维生素C不耐高温，所以服用维生素C的泡腾片等制剂时，不能用过热的水，否则丧失药性，达不到效果，建议用温水和冷水冲泡或吞服，以便获得最佳疗效。
(实习编辑：朱燕梅)