不同类化妆水妙用让水高效注入肌肤

主料:

鸡蛋（3个）、面粉（1小碗）

辅料:

黄油（1小块）、白糖（6勺）、食用油（适量）、蜂蜜治疗好癫痫病需要多少钱?（3勺）

做法步骤：

1、蛋白蛋清分离，蛋白里加3~4勺的白糖，打发，一直打到用筷子挑起一块可以立住。

2、把剩下的糖加入蛋黄里打匀，蛋黄打成浅黄色就可以。分两次把打发的蛋白加入蛋黄搅拌均匀。

3、在搅拌好的蛋液里加黄油。黄油我用了大概半个火柴盒大小的一块，要事先隔水融化好再加入蛋液。之后加入3勺蜂蜜搅拌均匀。

4、将面粉分几次加入蛋液里，最好筛，这样容易搅拌均匀不会有块。搅拌的时候最好切拌，类似打鸡蛋的手法或者是画十字。

5、平底锅稍涂一点点油，我是把没用完的黄油加了一点在里面。锅热了舀一勺面糊倒锅里，面糊应该是比较稠的，太稀了不容易成型。中火煎至一面变色后翻面，另一面也变色就可以了。喜欢的可以加点豆沙馅，我因为当时没豆沙了就没有加。

6、这是最后的成品。

鸡蛋的热量(卡路里)1北京军海脑科医院的口碑43千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干辣椒、青椒、茼蒿搭配；与地瓜、豆浆、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量(卡路里)1383千卡；