夏季保健预防中暑小常识

本话题已参加宝典十二月活动【冬季美食小窍门】

     今天和大家分享的这道川贝雪梨盅，是梨园行内自古传承的润肺秘方，绵软细腻、香气浓郁，是食疗中润肺最讲究、最有效的。做法很简单，适合家庭郑州癫痫病专业医院制作，加入冰糖还能养阴生津，对冶咽炎有一定疗效。

食材：雪梨、川贝、冰糖
做法：
1、准备原料：雪梨、川贝、冰糖
2、雪梨一定要清洗干净，去除农药、灰尘，如有残留都是很伤害嗓子的
把治疗继续性癫痫病的方法 大家一起来看看梨削皮，不要削断，一会还有用
3、把削好的梨，从中上部横向切开
4、切开以后，上部分不要扔，留着有用
5、用小勺挖去梨核
6、像酒盅的样子，这就是我们的梨盅

小贴士:
1、梨皮一定要洗干净、削皮，上面残留的农药、灰贵阳最好癫痫医院尘会拉嗓子
2、梨皮最后重新裹在梨盅上面，是防止水分、养分的流失，这样蒸出来的梨盅才会有效果。
3、川贝无需多放，3、4粒足以。

话题豆币记录

分享到： 标签：