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发布时间：2022-04-30 00:11:24
夏枯草瘦肉汤
主料：猪肉（瘦）120克。辅料：夏枯草30克。调料：盐3克，姜3克。味精1克。
步骤
1、将所需要的材料都准备好。
2、将夏枯草用清水冲洗干净，然后放置待用。
3、将材料中的猪瘦肉用开水清洗干净之后，用刀将它切成一个个块状，放置待用。
4、将上面的所有的材料都一起放到锅中。
5、接着将适量的清水添加进去，然后开大火将它进行煮沸之后，再转成小火接着烹煮一小时。
6、时间到了之后，调入适量的盐和味精既可以食用啦，如果不喜欢味精也可以不放。
功效：本品能够起到清肝泄火的作用，同时还能够利湿退黄呢。
（责任编辑：杨绮琴 ）
文章关键词：
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接着将适量的清水添加进去，然后开大火将它进行煮沸之后，再转成小火接着烹煮一小时。
接着将适量的清水添加进去，然后开大火将它进行煮沸之后，再转成小火接着烹煮一小时。时间到了之后，调入适量的盐和味精既可以食用啦，如果不喜欢……
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夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。
佘自强，2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主，广东省中医院资深药师，广东省中医学会药膳委员会委员，广东省科普作家协会会员……