大闸蟹的做法和吃法 大闸蟹怎么吃才好？

主料:

西瓜（250克）、蜂蜜（一勺）、柠檬（酌量）

做法步骤合肥#!权威的癫痫医院：

1、讲西瓜切成一块块，放入搅拌机（不必过筛），再一次挤入柠檬汁，倒蜂蜜。
2.搅拌一分钟，导入杯中。
3.放冰箱冷藏，口感更好。
如果买的西瓜带籽，要把籽挖出来。

西瓜的热量(卡路里)30千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与胡萝卜、猪肉、鳝鱼搭配；与香蕉、鲷鱼、羊排相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与南瓜子、鸭梨、黄瓜搭配；与菠菜、莴笋、北豆腐相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、生津、健脾等功效；可与三文鱼、鸡肉、马蹄搭配；与山楂＋牛奶、山楂干、橘子相克，同食可能会引起不适；