您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 00:10:40
金枪鱼是低脂肪高的食物,今天小编教大家做的是十分钟就能搞定的美食,甚至都不用经过油锅就能做好,怎么吃都好吃的一道菜。
柠香洋葱拌金枪鱼
原料:
油浸金枪鱼罐头太原哪里看癫痫好1听、洋葱1/2个、红甜椒适量
调料:
盐少许、白胡椒粉1/2勺、新鲜柠檬汁1茶勺(可根据个人口味调整用量)
制作:
1.洋葱去皮洗净,切成小粒。
2.将切好的洋葱粒放入冷水中浸泡10分钟,去出辣味。
3.红甜椒切碎备用。
4.金枪鱼沥干油分盛出放入容器中。
5.用筷子搅散。
6.将泡好的洋葱碎盛沥干水分盛出。
7.把洋葱碎与金枪鱼混合。
8.再放入红甜椒碎。
9.加入白胡椒粉。
10.再挤入柠檬汁。
11.加少许盐调味。
12.将所有拌匀即可食用。<天津癫痫医院哪家好/p>
小编有话说:以上就是小编教大家做的柠香洋葱拌金枪鱼,十分钟就能做好的美食,你也试试吧。
贵阳癫痫医院哪最好
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....