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欧美人为什么不吃大米 欧美人他们不吃大米那吃什么呢_大千世界

砂锅准备半锅水,将葱,蒜,姜,八角,牛肉一起炖,注意小火

顿20到30分钟,就可以放土豆和西红柿了,继续小火炖

放盐和蔬菜精以及冰糖,注意不要放太多,南方口味是这样的,不过北方人的话可以多放一些。冰糖少放些,根据自己喜好

炖到干锅,就可以关火了。怎样,简单咩?

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