阴阳家少司命 为什么风水师也叫阴阳家?_星相命理

主料:

肋骨（1盘）、大蒜（适量）、辣椒（少许）

辅料:

料酒（少许）、白糖（少许）、盐（少许）、生抽（少许）

做法步骤：

1、葱蒜姜辣椒依次加入排骨中再加入生抽豉油料洒盐糖，最后加入油调匀放至半小时腌上味道，这里提示蒸排骨不是石家庄有专业治疗癫痫病医院吗五花肉会蒸出油，所以建议加些油调下。

2、上火蒸45分钟就差不多熟了。

3、新鲜美味成品。

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与莴笋、生菜、玉米面搭配；与鸡胸肉、芒果、大葱相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量(卡路里)295千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与北极虾、鸡蛋、豆腐搭配；与猪肝、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；