肿瘤患者的营养支持至关重要

主料:

紫薯（2个）、芝士（适量）、牛奶（适量）

做法步骤：

1、紫薯上锅蒸熟后把紫薯肉挖出来，剩下紫薯皮留着备用。紫薯肉可以加适量牛奶拌匀，香气瞬间就弥漫了。

2、把紫薯肉回填到紫薯皮里面，在表面撒上适量的芝士。鸡西市癫痫病最新疗法

3、进炉烘烤咯！200度烤10分钟左右就可以啦！开吃！。

紫薯的热量(卡路里)74千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与猪排、米面、糙米鄂尔多斯市睡眠癫痫病吃什么药搭配；与鸡胸脯肉、梭子蟹、蛋黄相克，同食可能会引起不适；

芝士的热量(卡路里)328千卡；与菠菜、羊肉、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与甘蔗、蜂蜜、香蕉搭配；与糖、香椿、空心菜相克，同食可能会引起不适；