您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 00:10:23 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒,吃别啃得太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健康。
众所周知,富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。