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发布时间:2022-04-30 00:10:16
主料:
猪肉末(半斤)、鸡蛋(一个)
辅料:
尖椒(10个)、味精(适量)、姜粒(适量)、料酒(20克)、酱油(10克)、芝麻油(10克)、盐(适量)、味精(适量)
做法步骤:
1、准备好猪肉末,在里面加个鸡蛋,料酒,酱油,小孩子无缘无故抽搐怎么回事芝麻油,盐,味精,葱粒,姜粒,然后搅拌均匀。
2、尖椒用刀去掉头,在划一刀,把中间的籽抠出来。
3、把弄好的肉末塞到尖椒里面,摆放在盘子里,最后在上面淋上点菜油。
4、放在微波炉里先加热4分种,然后取出来翻一下面,在加热4分钟。然后做得多的话可以久点。
猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与圆白菜、洋葱、藕搭配;与海虾、红螺、梨相克,同食可能会引起不适;
呼伦贝尔市癫痫的遗传大吗鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与明虾、桂圆、菠菜搭配;与菠萝、消炎片、鹅肉相克,同食可能会引起不适;