好吃停不了口的澳门蛋挞

主料:

蛋挞皮（20个）、淡奶油（150毫升）、牛奶（150毫升）、白砂糖（1勺）、炼奶（2大勺）、生鸡蛋黄（2个）

做法步骤：

1、把淡奶油 糖 炼奶 均匀混合，两个鸡蛋黄?牛奶搅拌均匀倒入淡奶油混合材料中，注意不要过分搅打，否则烤出来的蛋挞容易有洞（喜欢口感厚重不是特别滑的，可以在蛋挞液中加入少许的低粉，30克左右即可）。儿童颠闲病怎会冶疗>

2、还可加入不同的馅料 比如 红豆 水果 什么的。

3、成品还是很不错的，放烤箱上下火190-220之间，15分钟左右就可以啦，如果觉得嫩了，没有上色，可以再多烤几分钟，大家一定注意买好的蛋挞皮要充分解冻才会起酥，更加美味！。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与草莓、木瓜、黑豆搭配；与乌鳢、枣、红糖相克，同食可能会引起不适；

白砂糖的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；