您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 00:10:02
1.土豆洗干净切成片后，多用水冲洗一下，把土豆上的淀粉洗掉，防止变黑。
2.如果不喜欢吃腻的，炒肉的时候多炒一会儿，这样就就不会这么腻。【做饭网】
1先把土豆洗干净后，把皮削掉，再从中间切开再切片。最好切得北京哪里看癫痫厚一点否则炒的时候土豆容易碎，把土豆片泡在水里。
2把五花肉切片，根据自己的口味切厚薄。我喜欢切的薄一点，不喜欢吃肥肉的可以用后腿肉，肥肉比较少。
3把尖椒洗赶紧后，斜切成段；生姜削皮后切长沙看癫痫哪家医院好成片；大蒜去皮后切成片。
4在锅中加入适量食用油，等油加热到6,7成热的时候加入土豆片，调成小火。用漏勺不停翻转，炸2-3分钟左右，土豆稍微变软后捞出来备用。
5在锅中加入少许油，把五花肉长春治癫痫的公立医院放入锅中炒出油，尽量多炒一会儿，再放入姜片和蒜瓣炒香。
6加入豆瓣酱翻炒入味以后再加入老抽翻炒上色，然后再把切好的青辣椒和红辣椒翻炒均匀。
7上色之后把炸好的土豆放入锅中翻炒上色均匀之后，西宁好的癫痫病医院再倒入耗油和生抽，翻炒几下撒上食盐翻炒后，干锅土豆片即可出锅。
土豆的营养非常丰富，经常吃对脾胃很好而且还能减肥，但是土豆吃多了容易上火。
Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.