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如何挑选北极虾

  石耳,又称石花,生长在悬崖峭壁阴湿的石缝之中,为地衣植物,因其形似耳所以得名。客家人在大摆宴席之时,爱用石耳炖兔汤,汤甜滑而清香。石耳清热解毒、明目化痰,用石耳炖汤,可使人肌肤润泽、精力充沛。据民间传说,多年食用石耳可益人面色,到老容颜依旧。石耳在这里买得到:https://joyho.taobao.com/

  石耳 20克 250克 盐 适量 鸡精 适量

  石耳中放入食盐、米酒并轻微抓揉,用以除净沙石。

  将抓揉后的石耳用清水洗净待用

  将兔肉斩成块状,与石耳置于盆中。

  倒入清水和适量食盐。

  放入锅中隔水蒸煮30分钟,调味即可,汤甜滑润舌。

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