糯米鸡卷的做法_怎么做糯米鸡卷_如何做糯米鸡卷

　　天气好热，白天出去简直会被晒晕。也不太想吃大鱼大肉的，来碗粥~的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，不仅能食用还能入药，有清热、滋阴、补肾利尿的功效。并且小米不会刺激肠道壁，是比较温和的纤维质，很容易被人体吸收。

　　煮锅

　　1.材料；

　　2.红枣去核；

　　3.红枣、桂圆和小米洗净放原发性癫痫病的治疗方法有哪些？入锅中，加适量水，烧开后转小火煮30分钟；

　　4.加适量红糖搅拌均匀再煮10分钟；红糖不加也可以~

　　5.后焖10分钟，这样的粥比较黏稠好喝。