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发布时间：2022-04-30 00:09:23
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虾几只 小野蒜一把 黑胡椒适量
1.豆子提前泡一夜，加上四倍的水放入食品料理机，高速的打4分钟
2.热锅融化黄油，倒入打好的蔬菜豆浆汁中火搅动，沸腾后加入车打芝士、胡椒、盐，继续搅拌5分钟
3.加入洗好的花椰菜，打成细腻的蔬拉萨癫痫哪个医院权威菜豆浆汁备用
4.倒出一大杯放微波炉高火5分钟，直接喝；另外较浓稠的一半，用来做汤
小儿癫痫病你治好了吗 5.淋上番茄沙司，一份香滑好喝的蔬菜浓汤就做好了