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发布时间：2022-04-30 00:08:58
很多人平时在家会喜欢煲一些汤，特别是妈妈辈的会为了帮自己家人滋养身体而选择做很多不一样的汤品，每种汤品的做法和功效作用都是不一样的。朋友们想知道及吗?下面就为大家介绍。
有很多汤品对滋补身体是很好的，像鸡汤或是泥鳅汤对身体虚弱或是术后朋友调养身体的帮助是很大的，下面就为大家介绍及种汤品的介绍。
泥鳅豆腐汤
主料
北豆腐100克，泥鳅600克，冬笋50克，干香菇10克，小白菜80克。
调料
姜15克，味精1克，盐5克，胡椒粉1克，白醋25克，白皮大蒜15克，小葱10克，鸡油10克。
做法
1.将泥鳅清理干净，把其内脏和鱼鳃都去除，再用清水洗干净。
2.将适量的笋清洗干净，然后再片成很薄的薄片。
3.水发香菇洗净，大的切开。
4.豆腐片成3厘米长，1厘米宽、0.3厘米厚的片。
5.葱打结，姜一半拍破，余下切末。
6.炒锅置旺火，放入猪油，烧至七成热，下入葱和拍破的姜炒出香味，再放入鳅鱼肉煸炒，烹入绍酒，下入蒜瓣，加入鸡清汤烧开，撇去泡沫。
7.再放入豆腐烧开，移至小火焖15分钟，去掉葱姜。
8.再移至大火上南京哪看癫痫最好煮沸，加入菜心、精盐，撒上胡椒粉，淋入鸡油，盛汤盘中，跟姜末、白醋上桌。
丸子汤
材料
佛手瓜1粒，猪绞肉150g，黑木耳1小朵(剁碎)，红萝卜1条，江鱼仔40g，老姜3片，清水2L。
做法
1、猪绞肉加木耳、盐、生抽、麻油和粟粉搅拌均匀腌制。
2、佛手瓜和红萝卜削皮切幼条状。
3、江鱼仔洗净后沥干水分和姜片一起加入清水大火煮沸后，用中小火滚至出味。
4、捞出姜片和江鱼仔，加入佛手瓜和红萝卜滚片刻。
青少年癫痫怎么治疗5、将腌制好的绞肉撮成丸子加入汤内煮熟，放少许盐提味即可。
乌鸡汤
主料
乌鸡1只、首乌30g、红枣20个、姜1大块、枸杞10g、料酒1汤匙、水适量、盐适量。
步骤
1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水，捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里，倒入清水(刚没过鸡块即可)。
2、先不盖牢高压锅盖，大火烧开后，先舀去漂在水面上的一些泡沫，再放下何首乌、红枣、姜块，倒料酒。
3、盖严高压锅盖，等放气后转中火。
4、25分钟后关火，让高压锅自然放气，开盖撒下盐和枸杞。后又盖上盖，开火，焖2分钟，让鸡汤入味，首乌乌鸡汤就好了。
玉米乌鸡汤
主料
乌鸡600g、玉米100g、枸杞适量、盐适量、桂圆适量、枣适量、茯苓适量、赤豆适量、三七花适量、陈皮适量、姜适量、胡萝卜适量、葱适量、枸杞适量、党参适量。
步骤
1、乌鸡去头，洗净备用，乌鸡一定要清洗干净了，不然的话会很腥，做出来不好吃的。
2、准备的煲汤的药材，有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。