老人出现这些衰老表现 当心老年痴呆 - 民福康健康

 

　　随着年纪的增长，人的身体开始慢慢衰老，器官的功能也逐渐衰退，在老年人群中，嗅觉减弱、记忆衰退、行动不便等诸多问题十分常见，可你知道吗?再者看似平常的表象中，其实潜藏的极大地健康威胁，出现后，常常会有这样的表现。

　　老年痴呆，又被称为阿尔茨海默症，这是一种脑功能退化疾病，当它出现后，人的神经功能将出现明显地衰退，不但记忆消失殆尽，行动还严重受阻，自己和家人都会承担极大地痛苦，而这种疾病发病过程缓慢，不易察觉，当它出现的早期身体会有哪些表现呢?下面就为大家总结北京癫痫病去哪家医院一番。

 

　　智力下降

　　老年痴呆是一种脑功能衰退的疾病，当它出现后，直接的表现就是智力的下降，这时候老人常常会有忘事的问题发生，忘记时间、忘记路、忘记要做的事情、忘记学过的知识等等问题，都会出现。

　　判断力下降

　　当老年痴呆出现时，大脑已经不足以支撑人去做出一个正确的判断，因此常常会常见的两种治疗外伤性癫痫的方法出现将东西乱扔乱放的问题，当有这个问题出现时，应该提高警惕。

　　表达障碍

　　在老年痴呆出现的早期，常常会出现表达词不达意的情况，无法找到合适的字句清晰地表达意思，这种语言功能的衰退也是老年痴呆的常见表现。

 

　　情绪多变

　　老年痴呆患者，常常会出现喜怒无常的情况，情绪起伏巨大，而且无法有效地控制自己的情绪。

　　上述的这些表现都是老年痴呆出现的典型症状，如何能有效地避免疾病的出现呢?下面为大家推荐一些预防措施。

　　健康饮食

　　在日常饮食方面，避免含有铅、铝等危害神经系统的食物过量摄入，高油脂、高固醇、高糖分的食物也要少吃;日常饮食做到低糖、低盐、低脂肪，豆类、蛋类、海鲜、内脏等富含胆碱和维生素B的食物要多吃，它们有益于大脑健康。

 

　　经常用脑

　　常言道：“脑子越用越灵”，想要防止大脑出现衰退，在生活中好养成读书看报等能锻炼思维的习惯，是极为有效地手段。资料显示，学历高的人群患上老年痴呆的概率远小于低学历人群，从中可以窥探吃用脑的好处。

　　保持开朗

　　当长时间处于苦闷、消极等不良情绪中时，人的精神状态会大受影响，长此以往，对我们的神经系统会造成极大的伤害，保持开朗积极的心态，是防止疾病出现的有效手段。

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