赶闹子喽！兴趣集市

吃是一个人存活的最压根要求，而你没可能始终都沉迷在爸爸妈妈的抱被里。早就长大的你，现在是时候亲自动手学作一下饭食了。今日，网编就先来教你怎样搞好莲子百合猪瘦肉煲。

1.莲籽、百合花清洗，用清小水泡1钟头。

2.精瘦肉清洗，切割成厚片或是粒。

3.锅中烧开，水开后下小肉焯一下，捞出来。

4.把焯好的小肉放进石锅里。

5.再倒进泡好的莲籽和百合花。

6.倒进冷水，水流量要落进食物。

7.盖上外盖，大火烧开，转文火煮约1钟头。

8.熄火后依据本人爱好放盐、味精，或是糖调料就可以服用。

每天请客吃饭，不但消耗钱财時间，并且还“消耗”了身心健康。因此 在把握莲子百合猪瘦肉煲的作法以后，假如你能独自一人搞好它，才可以活得身心健康一点。