【猴头菇虫草花汤怎么做】家常做法怎么做好吃制作方法

蜂蜜花粉奶茶的制作方法如下

 

　　吃花粉和花粉敷面可以美容，这是毋庸置疑的。

　　(百度)花粉与蜂蜜结合着吃，能够解毒消肿，调节人体内分泌，平衡人体机能，由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞，增强，皮肤新陈代谢，消除或减轻色斑、皱纹，防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性。蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。不过如果花粉过敏的人慎用。

　　不同的花粉除上述共同功效外还是有不同作用的，今天用到的是茶花花粉。

　　茶花花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。

　　另外，花粉一日用量以10G--20G左右为宜，早晚空腹效果最佳。　　主料：茶花花粉10g，牛奶250G

　　辅料：蜂蜜2勺

　　蜂蜜花粉奶茶的做法步骤图

　　1. 准备花粉、牛奶、蜂蜜

　　2. 把牛奶微波炉温热一下。

　　3. 温热的牛奶和花粉和一起

　　4. 用勺子轻轻搅动花粉奶液。准备蜂蜜

 

　　5. 根据自己口味放蜂蜜