关东煮的做法关东煮怎么做

补中益气 益胃宽肠 解毒通便 消肿止痛

一般人群均可食用,尤其适合【体虚】者。

对于有痰、敏性体质【荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎】者、【小儿食滞、胃纳欠佳、糖尿病】患者应少食；【食滞胃痛、肠胃湿热】者忌食。

葱切葱花。

芋艿吃什么药治癫痫带皮洗净，放入锅中，加水，开大火煮沸后转小火，煮约15分钟。

煮熟后捞出，放入凉水里降温。

剥皮后切大块待用。

热锅倒油，油温烧至5成热。

放葱白末煸出香味。

放入芋艿继续煸炒。

倒入高汤，加入盐，糖拌匀。盖上盖焖煮5分钟。

大火收汁后放入葱花翻炒匀，关火，装盘。