茉莉花茶香虾仁炒蛋的做法_菜谱

#ff>误区二：果汁类饮料代替开水功效：从中医的角度分析说，杨桃性偏寒凉，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利秀之效。现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。另外，它还含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和怎么治癫痫病风火牙痛有较好的辅助疗效。[吃地带]

餐单简介:除茄蛋橙外，不准吃其它食物，但可喝清水。有胃病者不宜用。两餐之间可加一杯鲜榨果汁或一份蔬菜沙律。这个餐单只可用四天，无论成功与否都要停止两星期后才可再用。杨桃中充沛的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，并使人体内的积热或酒毒随尿液一起排出体外，有利于清燥润肠，昆明#!好的癫痫病医院消除疲劳感。杨桃果汁中的大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，可提高胃液的酸度，能帮助促进食物的消化。

因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分，而啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒，但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。度会破坏果汁中的营养成分。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约秒，即可倒出饮用。柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命c、合维他命e，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，有效增白皮肤，消除雀斑合暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维合矿物质，对肌肤健康很有好处。

沙棘素有维生素C之王的美称，每沙棘果汁中，维生素C含量高达毫，其含量是是猕猴桃的倍。草莓的吃法很多。若将草莓拌以或鲜奶共食，其味极佳；将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥，冷冻后是冷甜、香软、可口的夏令食品；草莓酱如做元宵馒头、面饼馅心，更是绝妙的食品。草莓还可加工成、、果酒和罐头等。