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发布时间:2022-04-29 23:58:22
原材料
丝瓜300克,金针蘑200克,红萝卜50克,醋1汤勺,生抽酱油1/2汤勺,味精1/4汤勺,色拉油小量
作法
1.金针蘑切去头部、红萝卜削皮,丝瓜去瓢,清理干净
2.红萝卜和黄瓜切丝,用小盘子兑好调味品:老陈醋1汤勺,生抽酱油1/2汤勺,味精1/4汤勺,色拉油小量
3.煮沸一锅水,放1勺盐进来,把金针蘑和胡萝卜丝装进去,等水再次烧开后捞出,放入添加冰块儿的凉白开水里低温,控干水份
4.锅中的盐烧开后熄火,把黄瓜丝装进去放了盐的沸水里灼水,捞出添加冰块儿的凉白开水里低温,控干水份
5.把控干水份的金针蘑、黄瓜丝、胡萝卜丝放入碟里,倒进调味品,用筷子翻拌,就可以啦
二.
食物
丝瓜400g,大蒜2粒小米辣3个芝麻油适当,食用盐适当白砂糖适当白米醋适当生抽酱油适当。
患者停药治疗之后要注意什么流程
1,黄瓜切丝,加食用盐、白米醋腌渍。
2,将大蒜、小米辣切碎,加芝麻油、食用盐、白米醋、生抽酱油翻拌。
3,锅内火油,起烟时淋在拌好的调味品上。
4,腌好的黄瓜丝倒去不必要的水份,将调味品淋在上面就可以。
小提示
将烧开的油淋在蒜末上可带出大蒜的香气,但又不会遮盖蒜自身的甜味。
三
原材料
凉皮一卷,丝瓜一根
作法
1.凉皮一卷,丝瓜一根切条
2.凉面自来水清浸10分钟,切割成宽条后,添加黄瓜丝、拌凉菜醋、味精、盐搅拌均匀,再淋入少量芝麻油就可以。放一些蒜末、芥末油拌和既食。
小技巧
由于凉面自身沒有味儿,丝瓜的味儿也归属于口味淡一类,因此这道丝瓜拌凉皮美味是否全取决于味儿的配制上,我建议大伙儿在做这道丝瓜拌凉皮时可适度加多一些蒜末和醋。喜欢吃芥末酱的最终滴少量提味儿。
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