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发布时间:2022-04-29 23:57:45
1.准备好所有的食材。
2.荸荠和莲去皮切块用清水浸泡。
3.加入2滴汁。
4.加入蜂蜜。
5.搅打成汁即可饮用。
推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖,因为糖容易产生痰,而蜂蜜既可以增加甜味,又有止咳润肺、消除肺火的妙用。
加入2滴柠檬汁可是蔬果汁不变色,味道更好。
1.肉馅配葱姜,酱油,料酒,胡椒粉,盐香油等调和。
2.莲藕切夹片刀备用
3.将肉馅酿入藕夹中
4.用和淀粉调成全蛋糊
5.用油将裹好淀粉的藕夹炸熟
6.最后葱姜炝锅用沙司配糖,醋调成糖醋汁,放入炸好的藕夹,装盘完成
全蛋糊的浓淡也很重要