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发布时间:2022-04-29 23:57:41
皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心管。
下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。
美味之凉拌火龙果皮介绍
火龙果皮300克火龙果的皮,3~5克,米3克,食盐0.1克,0.1克(或者火龙果黑子),
美味便当之凉拌火龙果皮的做法步骤
1、火龙果洗净,切去果把,一分为二,果肉吃掉。
2、削去外皮。
3、切丝。
4、切好的果皮丝,美丽的色彩。
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5、放食盐。
6、白糖。
7、米醋或者,醋不仅可以调味还可以使颜色多了变化,更美哦。
8、黑,没有黑芝麻,就放火龙果自己的黑子。
9、搅拌均匀。
10、装盘。做便当也可以美美哒。