您现在的位置:
发布时间:2022-04-29 23:57:36
:
鸡全腿 2个
植物油 4汤勺
老姜末2大勺
蒜末2大勺
紫花椒 1汤勺
豆豉 1汤勺
干红辣椒一把
郫县豆瓣 2汤勺
矿泉水500ml
肉蔻 2个
白蔻3个
肉桂 1小块
新鲜朝天椒适量
香葱末 少许
鸡精少许
做法:
1.锅中加入4汤勺植物油,加入蒜末,姜末、豆豉、干红辣椒、花椒、郫县豆瓣炒出红油,然后加入200毫升矿泉水、然后再加入桂皮、肉蔻、白蔻盖上盖子小火烧制浓稠盛出备用。这一步也叫做炒酱。也算是新的钻技锅子的开锅菜了。
2.,鸡腿去骨后切成小块(去骨为了方便老人食用)锅中加入500ml的植物油,加入少许姜末与蒜末(去腥),烧热约180度,放入,快读滑熟后沥干油分。
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....