【如何清肠胃排宿便】排宿便方法步骤怎么做如何饮食

1.主料中，除黄油外，全部混合，揉成扩展阶段的面团，加入黄油之后揉出薄膜，边缘光滑，发酵至2倍大小

2.发酵完成就是按一个洞，不回缩、不塌陷，排气，揉回原来大小松弛10分钟

3.一切为2，一个揉成大面团放在六寸戚风模具中，另一半分成四份，揉成小面团，放在烤箱中发酵发酵40分钟左右，体积膨胀至1.5-2倍大小，

4.烤箱预热170度，烤20-25分钟左右，上色之后盖上锡纸，防止上色过深，取出后放凉

5.奶酪加糖隔热水打发至顺滑、加入淡奶油继续打发至浓稠即可，不需要完全打发

6.奶粉过筛后放入盘中

7.6六寸面包切成4份，中间再横切一刀，

8.里面也夹上奶酪

9.切面涂好奶酪之后，沾上奶粉，表面也筛少许奶粉即可

10.成品