三鲜豆皮的做法_菜谱

平常我们无论是吃啥，不仅是要填饱肚子，还想要从食材中吸取到充足的营养元素。因而，怎样的烹制美味儿便是很多人关注的问题，像香蕉鸡蛋羹便是较为典型性的一种，遭受很多人的钟爱。那麼，香蕉鸡蛋羹的作法是啥?下边我们就来详尽了解一下吧。

食物

香蕉苹果1根、生鸡蛋1个、牛乳100ml、枸杞少量

1、生鸡蛋打匀预留

2、将香蕉苹果用汤勺损坏，无需很细，小凹凸感味儿也很好，能够留几块做装点，这一随便

3、然后倒进牛乳，将生鸡蛋、牛乳、香蕉苹果三者搅拌

4、锅中烧开水，再将备好的原材料放进去蒸，火灾10分钟，熄火后再焖5分鐘上下

5、取下后，将用开小水泡开的枸杞子粒放进去装点一下，吃时搅开

生鸡蛋茯苓功效甘、平，归脾、肝胆经，可润肺益气养血、滋阴润燥，用以气血两虚、热症渴不欲、胎动不安等，是扶持气正的常见食品。能滋阴益血，除烦安神助眠，健脾和胃。用以气血两虚引发的奶水降低，或眩晕，夜盲;病后气血虚，营养不良;阴晋城市治疗癫痫病去哪个医院好血不够，失眠心烦，心悸;肺胃阴伤，失音咽喉痛，或呕逆等。

上边便是对香蕉鸡蛋羹的作法的详细介绍，期待对大伙儿的了解有协助。香蕉鸡蛋羹的作法是比较简单的，而且食物全是我们日常生活较为普遍的，我们能够学习培训会这道菜的做法，平常开展烹制，适度的改进自身的口感儿，较大 水平的考虑我们的食欲。