十款适合秋季的败火小零食

人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍牛奶南瓜羹这道菜的做法。

1.南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟

2.把蒸好的南瓜去皮

3.把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛

4.将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了

看了今天为您介绍的牛奶南瓜羹，我想大家可能已经学会了它的制作方法，小编在此提醒大家，一定要按要求准备好食材，这样才能制作出更好的菜品。