酱爆鸡丁:
材料:鸡胸肉150克、胡萝卜50克、芹菜50克、葱花适量
调味料:海天365高鲜酱油1大匙、头道酱油1大匙、海天黄豆酱1/2大匙、料酒1大匙
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1.鸡肉、胡萝卜、芹菜分别切小丁待用;
2.锅烧清水,水开后放料酒,把鸡丁过水焯一下捞出待用;
3.开中火,炒锅倒底油,放胡萝卜丁、芹菜丁、葱花炒香天津哪家医院治癫痫,
4.放海天黄豆酱,下焯好的鸡丁翻炒;
5.加高鲜酱油和头道酱油,继续翻炒几下,即可出锅。
花牛啰嗦:
1.鸡丁过水时,时间不要过长;变色就捞出。
2.酱可根据个人口味增减,如量大的话,调味也是上述的1倍即可。