您现在的位置：
发布时间：2022-04-29 23:51:04 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
1.准备好食材
2.豇豆清洗干净后切成1.5cm左右长的段，放开水锅里焯水1分钟左右捞出，捞出的豇豆马上过冷水并沥干水份
3.牛肉切丁、小米辣、生姜、蒜分别洗净后切碎
4.锅里倒入适量油，加入蒜末和姜末一起小火慢慢翻炒
5.炒出蒜香味后加入牛肉和小米辣一起翻炒
6.小火慢慢翻炒至牛肉表面微黄
癫痫小发作如何治疗">7.加入生抽快速翻炒均匀
8.加入焯水后的豇豆和适量盐一起翻炒均匀入味，关火出锅
