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怎么做鸡肉卷好吃？需要哪些食材？家常美食网【胖子瘦子我都爱】老师提供鸡肉卷的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的鸡肉卷。

分类：小吃

使用的厨具：机、电烤箱

口味：其他，工艺：烤，耗时：半小时，难度：简单

在上次发了无油鸡米花的食谱后，发现很多小伙伴都喜欢这种健康无油小吃，这次也是按照同样的手法玩出一个新花样，做了一款好吃的无油鸡肉手卷，做法极为简单，味道还真不比某肯和某麦的差哦~

主料：肉200g（去皮切条），高筋面粉50g，面包糠80g，低筋面粉50g，淀粉30g，水60g，1个

辅料：青瓜适量，红萝卜适量，酱适量，酱适量

一、将高筋面粉、低筋面粉、水放入面包桶内，用东菱面包机BM1352AE-3C进行和面，选择和面菜单，设置10分钟。

二、将和好的面团拿出，静止30分钟。

三、平均分成两份，揉圆。

四、内蒙古治癫痫的正规医院将面团擀薄。

五、放入平底锅煎黄，备用。

六、此时准备制作鸡肉，预先切成条状的鸡肉，鸡蛋，面包糠，玉米淀粉准备妥当即可。（鸡肉提前用盐腌好）

七、将鸡肉放在玉米淀粉中混合。

八、接下来是放入鸡蛋液中混合。

九、最后裹上一层面包糠。

十、放入烤盘。

十一、使用东菱烤箱DL-K38B进行烘烤，上火190度，下火170度，时间为15分钟。

十二、在鸡肉烘烤的过程中，准备青瓜和红萝卜，切条备用。

十三、等鸡肉烘烤完成后，开始制作鸡肉卷，在薄饼皮上依次铺上沙拉酱，青瓜丝，萝卜丝和鸡肉。

十四、这是第二种口味，放黄豆酱癫痫病治疗偏方的，顺序一样哦。

十五、自上往下卷起即可。

十六、用牙签插住以固定。

十七、可以开吃！味道真的很赞，可以当下午茶呐~

1.建议面包机、烤箱、平底锅配合使用；
2.可以根据个人口味和爱好适当调整配料和酱料；
3.青瓜和红萝卜可以直接食用，也可以先用沸水煮3分钟哦；
4.鸡腿肉需要去皮切条