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发布时间:2022-04-29 23:49:17
主料:
黄油(70克)、白砂糖(60克)、鸡蛋(1个)、低筋粉(120克)、蔓越莓干(30克)
做法步骤:
1、各种材料,称重,备用。黄油切小块,蔓越莓干切碎。
2、黄油隔水软化。
3、黄油打发一下下,稍微发白的时候,加糖继续打发。
4、糖和黄油打发到顺滑加入蛋液,蛋液分次少量加入,打到油蛋结合,没有分离。
5、黄油,糖,蛋液到此混合完毕。
6、面粉混合拌匀时,注意不要画??揉哦!。
7、蔓越莓干入面拌匀。
8、做好造型,如果方形的话在冰箱冷冻30分钟左右再切。比较好切。
9、烤箱200°预热五分钟,烤盘入中层,上火150°,下火120°,烤时十五分钟。如果切的厚的话,时间可以上调两三分钟。嘻嘻因为第一次烤,朋友说黑色烤盘比较吸热,所以下火温度不敢太高。
10、完全没有PS哦!。
11、里面的。哈哈哈。成功!。
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;
鸡通辽市癫痫病那里看的好蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆、干贝、黄豆搭配;与鹅、菠萝、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;