【金雀饮的与】益处

很多女性和老人是非常注重祛湿的。现在市场上销售的祛湿产品也很多。很多的人选择了金雀饮这种产品。那么大家知道金雀饮的功效与作用是什么吗?金雀饮是由16味配料搭配而成，可以有效的去除身体里面的湿气。虽然很多的配料都非常的常见，但是祛湿效果可不容忽视哦。

湿气的症状有哪些?

中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重，往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，典型的湿气还有大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏 关节疼痛，体型肥胖等。

赤小豆，薏苡仁：利水渗湿

線叶金雀花：缓解皮肤过敏的效果，具有一定的美容效果

蒲公英：利尿，性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结等作用

显脉旋覆花(小黑药)：味辛;苦;性温。祛风湿;通经络;消积止痛

荷叶：清暑利湿，治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿

冬瓜：利尿消肿，减肥，护肾

藿香：治疗气滞胃痛等症，对于胃胀，胃疼，不思饮食，饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。

决明子：明目养肝、润肠通便

菊花:对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛

茯苓：具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效

薄荷：辛凉性发汗解热药

金银花：具有清热解毒、通经活络的功效

馬齒莧：清热解毒，凉血止血

杜仲雄花：利尿清热

金雀饮精选16味配料，每一种都发挥其作用，合理配比，一款祛湿袋泡茶

注意事项

中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。

日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,不要直接睡地板,不要穿潮湿未干的衣服， 水分摄取要适量