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在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好猪脊骨玉米莲藕汤这道菜吧。

1.1猪烧脊骨加生姜焯水后洗净备用。

2.2猪脊骨洗净解冻洗净。

3.1黄豆泡软(黄豆是我打豆浆剩下的)。

4.2玉米,红萝卜切小段,莲藕切滚刀状。

5.将所有玉米、红萝卜、莲藕放入瓦罐,加放几块姜片,加水没过原料即可。

6.盖上盖子大火煲开后转小火煲2个小时。

7.到时间了,开动吃咯。

8.玉米好甜好香呢,但是我最喜欢吃里面的红萝卜啦!

世界那么大,餐馆那么多,猪脊骨玉米莲藕汤的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

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