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发布时间:2022-04-29 23:42:14
主料:
黄油(70克)、糖粉(50克)、低粉(200克)、清水(50克)、玉米油(50克)
辅料:沈阳公立癫痫病医院rong>
盐(3克)、香葱碎(30克)
做法步骤:
1、黄油提前软化,加入盐和糖粉;。
2、用刮刀拌匀后用电动打蛋器打发至膨松;。
3、加入玉米油、水打匀;。
4、小葱绿洗净沥干水,切成香葱碎加入糊中,用刮刀拌匀;。
5、筛入低粉,拌至无干粉颗粒状态;。
6、将面粉装入裱花袋;。
7、在烤盘上垫上烤布,挤出大小一致的花纹;。
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;