我的朋友250字作文

1.各材料均切小

2.下茶籽油爆香洋葱、土豆块后下2.5碗的水

3.待水沸后下浓汤宝

4.小火约煮15分钟后下西班兰花、毛豆

5.煮约10分钟后下牛奶、黑胡椒煮开

6.最后下菠菜略煮一下，关火

7.菜汤晾凉

8.把晾凉的汤与菜放在破壁机内

9.打至细滑

10.过滤一下

11.即可上碗