女贞子的功效与作用 吃它能补肾吗

　　女贞子的功效与作用

　　女贞子的功效

　　1.补肝肾，强腰膝;

　　2.治阴虚内热，头晕，目花，，腰膝酸软，须发早白;

　　3.滋补肝肾，明目乌发;

　　4.用于眩晕耳鸣，腰膝酸软、须发早白、目暗不明。

　　女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。主要用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明等。为治肝肾阴虚之头晕、耳鸣，双目昏糊，腰膝酸软，须发早白及骨蒸劳热等证的常用药。女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢，久服始能见效。　　现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、症、、、儿童中毒听力减退、、面神经麻痹、脱发等。

　　女贞子的药理作用

　　1.对免疫功能的作用;

　　2. 对系统的作用;

　　3. 降低血脂和抑制动脉粥样硬化形成的作用;

　　4. 对肝脏的保护作用;

　　5. 抗炎作用;

　　6. 抑菌作用;

　　7. 对白细胞的影响。

　　女贞子的做法

　　女贞子黑芝麻瘦肉汤

　　原料：猪瘦肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。

　　做法

　哈尔滨看癫痫病的专科　1.先将猪瘦肉洗净，切成小块。

　　2.再把女贞子、黑芝麻洗净。

　　3.将全部用料放入锅内，加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。

　　药膳功效：黑发、益精养颜，适用于肝肾不足引起的须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病。

　　女贞子枣茶

　　原料：60克，女贞子10克，干枣10克。

　　做法

　　1.先把上述药材烘干，然后将其粉碎制成颗粒。

　　2.取适量的颗粒放入杯中，以清水冲泡饮用即成。

　　药膳功效：此方益寿健体、明目，适宜于眼目昏糊、阴虚等患者食用。

　　毒副作用: 女贞子对动物毒性很小, 兔一次服75g 新鲜成熟果实, 无中毒现象.

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