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发布时间：2022-04-29 23:40:52
主料:
第一天中种面团（适量）、河套面包粉（300克）、细砂糖（9克）、马斯卡彭芝士（50克）、淡奶油（180克）、全蛋（24克）、耐高糖酵母（1/2茶勺）、无盐黄油（4克）、第二天主面团（适量）、细砂糖（45克）、细盐（4克）、耐高糖酵母（1/2茶勺）、奶粉（30克）、黄油（13克）
做法步骤：
1、将第一天中种面团的材料中除了黄油外的其他材料混合，揉至稍微有点光滑后，加入黄油，将黄油揉进面团揉匀即可。然后将面团放入冰箱冷藏。我是第一天晚上9点放入冰箱的，第二天晚上7点拿出来继续做的。
2、这是第二天晚上从冰箱拿出来的样子。
3、将面团撕成小块，再放入第二天主面团中的材酒泉市癫痫小发作治疗料(除黄油外)，揉至扩展阶段，接着放入黄油，最后揉至完全阶段。
4、平均分成三份，分别滚圆，松弛15分钟。
5、每个面团分别擀成牛舌型，然后卷起，放入吐司盒。
6、180度烤45分钟。
细砂糖的热量(卡路里)400千卡；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；
淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；
无盐黄油的热量(卡路里)717千卡；有利：低钠盐；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
细砂糖的热量(卡路里)400千卡；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；
奶粉<癫痫病的最佳治疗方法/strong>的热量(卡路里)484千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、美白等功效；可与黑豆、桃、草莓搭配；与空心菜、猕猴桃、橙相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；