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发布时间：2022-04-29 23:40:47
很多人在冬天就怕上厕所，天气本来就很冷很多人因此就想要赶紧解决完去屋里，但是很多人有便秘的情况，他们不知道如何才能缓解这种情况，因此只能让病情变得严重，为此，专家推荐下面的这款含有肉苁蓉的治疗便秘食疗菜肴给所有被便秘困扰的老年朋友们。
有这么一位医生，他记得有一次他去学校讲课，课后有一个学生跟他说，学生的奶奶七十多岁了，常年便秘，腰膝酸软，小便清长。医生每次都让学生的奶奶用开塞露帮助通便，可天天用开塞露也不是个办法。学生的奶奶还特别不爱喝中药，总觉得便秘不是个什么大问题，用开塞露就行了。
学生问他怎么才能让他的奶奶的身体通畅一些，不再受罪。他听后心里一阵感动，这真是懂事啊，有这么孝顺的孙子，老人家真是有福!
他让学生回去买点药材，再煲成鸡汤给他的奶奶喝。一方面，不会让他奶奶觉得她自己是个患者，要喝药;另一方面，煲成鸡汤，药就不会那么苦，他奶奶也就能接受了。
这个汤最大的功效就是能润燥通便，既温阳又补脾肾，用于调治中老年人的便秘(肾阳虚型)是最合适不过了。
他在汤里加了4片生姜、2个枣，看似平常，其实是大有深意的。《易经》说，4为金，2为火。大肠是属金的，而这个汤是给脾肾阳虚的便秘患者服用的，所以要用到这两个数。
您想，生姜是温性的，如果用到4片，不就可以温到大肠吗?枣是补脾胃的，如果用到2个不就可以温脾阳吗?
而肉苁蓉、锁阳是温肾阳、润大肠的要药。鸡又是属金的，而且小母鸡的肉补脾作用最强，故最好用小母鸡的肉来煲汤。
过了几周以后，学生找到他说，他奶奶的便秘情况好多了，而且神采焕发，腰腿特利落。学生高兴极了，还和他拉钩，说这是他和学生之间的小秘密，不能告诉给他的奶奶。到现在，他奶奶都不知道自己喝的是孙子给她熬的药呢!
至此，这件事一直在脑子里，难以忘怀。
小雪节气前后，适逢感恩节。现在人人都说去关心老人，买这个保健品那个保健品，但有多少是真正关心到老人的心坎上了呢?其实，还不如踏实点，给老人捧上一碗您亲手煲的暖汤，感恩就在家常便饭，用了心，孝心才能更暖心啊!合肥最好癫痫医院>
原料：
鸡肉250克，肉苁蓉30克，锁阳(不老药)30克，生姜4片，枣2个。
方法：
选鲜嫩小母鸡肉，洗净，切块;肉苁蓉、锁阳、生姜洗净;红枣去核，洗净。
把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2～3小时，调味即可。
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每天早、晚都喝上1碗汤，饭前饭后都行，喝上1周左右。
功效：
补肾壮阳，润燥通便。
注意：
感冒伴发烧患者慎服。
便秘一事虽小，但是会给老年人的健康带来巨大的危害，因此，在秋冬季节便秘易复发的的阶段里，大家一定要合理的调整自己的饮食和起居，这样对于治疗和预防便秘都会有非常大的作用。
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