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发布时间:2022-04-29 23:40:29
准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
海蛏子是很好的海中软体动物。炒来吃很好吃,但是我个人感觉海产品也不能一下吃太多,那样会有反感。我生活不在海边,但有时去海边生活一段时间时,刚开始觉得海鲜真好,只要过上个3、5天就有点受不了,就想吃点别的,对海鲜就不是很想吃了。所以我一般买时都是买得少,这样可以保持新鲜感。
1.这是我买的蛏子洗净放水中煮一下,这样能更干净
2.煮时我加了点料酒,我一看都张开了我就拿下来了没有等到开锅,是想让它嫩些
3.一个个剥出来,把那一圈黑线的东西去了,我想这样更好
4.这是摘好的蛏子
5.然后我把壳摆好一圈。炒好后装在中间,为了好看
6.准备好的青椒红椒尖椒,切块
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7.准备好的姜丝,炒海鲜一定要放姜
8.准备的葱花
9.锅中放油
10.油好后葱姜入锅煸香
11.然后把蛏子、青、红椒、尖椒一同入锅
12.加入盐煸炒
13.加入料酒煸炒出锅装盘
因为青椒很好熟,蛏子又是过了水的,所以一定要快炒。